Sobrecarga
Como encontrar descanso e leveza para servir melhor
Para líderes cristãos que amam o chamado e estão cansados de carregar tudo sozinhos.
E-book em PDF · 35 páginas · acesso imediato
Você ainda ama o chamado. Só não aguenta mais o peso.
- Um cansaço que não passa nem depois do fim de semana.
- Irritação com a equipe e discussões em casa por coisas pequenas.
- Decisões tomadas no impulso, e o arrependimento logo depois.
- Dificuldade de “desligar”, mesmo longe da igreja.
- A vontade de desistir, que você não conta para ninguém.
Se você se reconheceu em algum desses sinais, este e-book foi escrito para você.
Não é falta de amor pelo ministério. É sobrecarga.
Excesso de atividades na igreja, os problemas de tanta gente nas suas costas, falta de acompanhamento, expectativas de todos os lados. Aos poucos o copo enche até a borda, e basta uma gota a mais para transbordar.
Até Pedro, depois de anos ao lado de Jesus, levou uma espada para o Getsêmani: um instrumento de ferir para um lugar de cura. Quem está esgotado começa a agir por impulso. Reconhecer isso é o primeiro passo para o alívio.
Deus não esqueceu o dia em que te chamou.
6 capítulos para voltar a servir com leveza
Entendendo o esgotamento emocional
Os sinais que aparecem antes do colapso e por que agir por impulso é a luz amarela da liderança.
Identificando e gerenciando o estresse
Como mapear o que pesa no seu ministério e montar o seu próprio plano de ação, com modelo pronto.
Desenvolvendo resiliência emocional
A lição da amendoeira, que floresce no inverno, e seis práticas para não quebrar na adversidade.
A importância do autocuidado
“Tem cuidado de ti mesmo”: por que cuidar de si é obedecer, não ser egoísta.
Lidando com a pressão e as expectativas
Como separar o que Deus pede do que os outros cobram, e aprender a dizer não.
Fortalecendo as emoções em comunhão com Deus
Oração, Palavra, jejum, generosidade e gratidão como base para liderar com alegria.
Leitura direta, para fazer em uma tarde
Para quem é
- Pastores, presbíteros e líderes de ministério.
- Líderes de jovens, de células, de louvor e de equipes.
- Quem já sente o peso e quer sair dele antes de quebrar.
- Quem quer se prevenir e servir por muitos anos, sem se esgotar.
Geovane Pereira
Casado com Michelle Pereira, serve como coordenador geral da UMADFLOR em Florianópolis/SC. Presbítero e bacharel em Teologia, dedica a vida a equipar, discipular e treinar uma geração de jovens apaixonados por Jesus.
Escreveu o Sobrecarga para os líderes que, como ele, amam o chamado e servem com o coração, e que em algum momento sentiram as forças acabando.
Instagram: @_geovanepereira
Sobrecarga
- E-book Sobrecarga em PDF, 35 páginas
- Modelo de plano de ação para montar o seu
- Leia no celular, no tablet ou no computador
- Acesso imediato no seu e-mail após a compra
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Pode. O arquivo é um PDF e abre no celular, no tablet ou no computador. Você também pode baixar e ler sem internet.
Sou líder há pouco tempo. Serve para mim?
Serve. O e-book foi escrito tanto para quem já sente o peso quanto para quem quer se prevenir e começar a liderança com limites saudáveis.
O e-book substitui terapia ou acompanhamento pastoral?
Não. Ele ajuda você a reconhecer os sinais e dar os primeiros passos. O próprio livro recomenda buscar ajuda profissional e conselho de líderes mais experientes quando o esgotamento já afeta sua saúde.
E se eu não gostar?
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Não carregue sozinho.
“Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.”
Mateus 11:28
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